Sempre gostei de praticar atividade física e há alguns anos fiz a opção pelo Pilates associado à corrida.
Quando percebi o quanto gostava de correr e como isso me fazia bem, passei a praticar tão intensamente que despertei a preocupação da minha fisioterapeuta quanto a sofrer uma lesão; foi quando ela encontrou um amigo, com quem trabalhara anos atrás – hoje meu treinador querido -, e soube que ele tinha uma assessoria de corrida. Problema resolvido! Fui muito bem recomendada a procurá-lo: tudo começou em agosto de 2009 e fez toda a diferença.
Profissionais competentes, comprometidos com o trabalho, cuidadosos e atenciosos eles são responsáveis por treinos sempre equilibrados. O ambiente da equipe é muito saudável e muito divertido: é sempre prazeroso encontrar todos e impossível não se contagiar!
A sensação que temos ao final de cada prova é indescritível, especialmente quando melhoramos nosso desempenho.
Minha melhor corrida foi o Circuito das Estações Adidas Verão e sei que posso melhorar muito, mas isso só será possível com a ajuda deles.
Correr faz bem para o corpo e para a mente, por isso, faz parte da minha vida! Não me vejo mais sem ela, nem sem a Upsports Club.
Geíza Franco Tavares
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