Horários e Locais

Niteroi - na direção da Rua Mariz e barros

Dias	Horários	Local de Treinos
Segundas e quartas	6:30 às 08:30h	Praia de Icaraí
Segundas e quartas	18:30h às 21:00h	Praia de Icaraí
Terças	19:00h às 21:00h	Pista de Atletismo da UFF (Universidade Federal Fluminense) em São Domingos.
Terças e quintas	7:00h às 9:30h	Praia de Icaraí
Sábados	8:00h às 11:00	Praia de Icaraí

Rio de Janeiro - próximo ao clube Caiçaras

Segundas e quartas	18:00h às 20:30h	Lagoa
Sábados	8:00h às 11:00	Lagoa

OBS: - O treino de sábado haverá rodízio.
- Em dias de chuva os treinos acontecerão na Academia Niteroi Swim.
- As mudanças de horários serão avisados previamente por e-mail.

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