Programas de Treinamento

Programa de Treinamento Individualizado

Serviços:

Acompanhamento Individualizado do Treinamento.
Assessoria através de e-mail e telefone.
Avaliação física.
Consultoria na compra de equipamentos para corrida.
Planilha de Treinamento Mensal e ferramentas on-line.

Programa de Treinamento Upsports Club

Serviços:

Supervisão dos treinamentos em qualquer local e horário pela equipe Upsports Club.
Planilha de treinamento Mensal e ferramentas on-line.
Consultoria na compra de equipamentos para corrida.
Assessoria através de e-mail e telefone.
Supervisão de treinos Extras Agendados.
Avaliação Física (Pista da UFF)
Estrutura Upsports Club em corridas
Inscrição em provas e retiradas de kits

(*) Consulte-nos sobre Planos Empresariais.

Fique por dentro

Nova Parceria

Upsports club em parceria com a Inthegra administra a academia da Receita federal em Niteroi.
Comemoração

Festa de 5 anos da Upsports Club no Icaro
Fique por Dentro

35 atletas da Equipe Prudential participaram da última prova da adidas Inverno.

Atleta do Mês

Janeiro/2010
Sempre gostei de praticar atividade física e há alguns anos fiz a opção pelo Pilates associado à corrida ... (leia mais)

Junho/2009
Um dia me olhei no espelho e vi que não estava nada bem. Não gostei do que vi !
Estava acima do peso, infeliz comigo mesma. Sentia-me feia, gorda, minha auto-estima ... (leia mais)